psicología

Com millorar la teva autoestima

Quan et mires al mirall no t’agrades?, Penses que no fas res bé?, no et valores a tu mateix/a?, Ets massa crític/a amb tu mateix/a?, No t’agrada el teu cos?, Et compares constantment amb els altres?, Creus que els altres no et valoren o t’infravaloren? Si has contestat “SI” a alguna d’aquestes preguntes és possible que tinguis un problema de baixa autoestima. Què és l’autoestima? Totes les persones tenim una sèrie de creences sobre nosaltres mateixos, és a dir, sobre…

0
Read More
Call Now Button