Formacions

Es realitzen formacions dirigides a entitats, associacions, administracions públiques i a persones que estiguin interessades.

A part dels temes que posteriorment s’exposen, també es realitzen a demanda de les necessitats que les associacions, fundacions o entitats hagin detectat en els seus/ seves usuaris/es.

Tallers / cursos:

  • Tècniques de relaxació
  • Com gestionar l’estrès i l’ansietat
  • Atenció plena – Mindfulness
  • Autoestima
  • La Intel•ligència emocional
  • Gestió de les emocions
  • Tècniques d’estudi / ansietat davant exàmens
  • Exercitació mental i memòria
  • Comunicació de parella
  • Habilitats socials
  • L’orgasme femení
  • Menopausa i dona
  • Recerca de feina
  • Entre altres…
Conferencies:

  • Gestió de l’estrès i de l’ansietat
  •  Alimentació saludable
  • Com millorar el meu somni –gestió insomni
  • Com aconseguir els objectius i fiques
  • Organització / gestió del temps
  • Com gestionar l’estrès laboral
  • La depressió. Què és i com evitar-la
  • Violència de gènere
  • Fibromiàlgia què és i com conviure amb ella?
  • Com afrontar el divorci / separació
  • Estem embarassats. I llaura què? Gestió dels pors
  • El meu fill/a entra en l’adolescència. I llaura què? Gestió dels pors.
  • Entre altres…

Contactamvirtos@psicologocornella.es
Call Now Button